【3月19日朝のドル円戦略】159.75を支えに上を試すか。FOMC後の押し目を見極める一日

おはようございます。専業トレーダーのkomaseです。
今日も朝いちばんにチャートを確認し、そのあとに材料を整理して、ドル円のデイトレード戦略をまとめました。
昨夜のドル円は、FOMC通過後にパウエルFRB議長の発言を受けてドル買いが強まり、159円台後半まで一気に上昇してきました。
チャートだけを見ると、短期はかなり強い形です。ただ、こういう上げのあとは、そのまま素直に伸びる日もあれば、いったん利確売りや日銀イベント警戒で押す日もあります。
今日は日銀政策決定会合も控えており、朝の時点では強い流れを維持しつつも、追いかけ買いには少し注意したい場面です。
大事なのは、高値を抜けるのか、押しても支えられるのかを見ながら、無理に飛び乗らないことです。
この記事は、専業トレーダーkomaseが朝起きて一番にチャートを見て、その後にファンダを確認し、今日のドル円のトレード戦略をまとめたものです。
あなたのトレードの参考になればとてもうれしいです。
🎣概況
FOMCは据え置きでしたが、その後の会見でドル買いが進み、ドル円は大きく上昇しました。
足元では159.80円前後まで値を伸ばしており、短期的には明らかに買いが優勢です。
ただし今日は、FOMC後の流れを引き継ぐ一方で、日銀イベントを挟んで上下に振れやすい一日になりそうです。
強い相場ほど、上で飛び乗ったところを一度振る動きも出やすいので、朝から高値を追いかけすぎるのは少し注意です。
現時点では、
- 上方向は159.928
- その手前の攻防が159.755
- 押し目候補が159.500、159.405、159.249
という見方がしやすいです。
つまり今日は、
強い流れの中で押し目を拾う日なのか
それとも
159.92手前でいったん失速する日なのか
この見極めが大事になります。
🎣テクニカル分析(意識されるライン)
🔷4時間足

4時間足では、昨日までの調整から一転して、再び強く切り返してきています。
ローソク足はGMMA帯の上にしっかり乗り、帯そのものも上向きに傾いてきています。
これは短期だけでなく、4時間足レベルでも買い優勢に流れが戻ってきた形です。
RCIも下から切り返しており、勢いの回復が見えています。
意識したいポイントは、
- 上方向の目安が160円手前
- その前段階として159.90台
- 下はまず159.30前後
- さらに押すなら158.90台
4時間足だけ見ると、今日は基本的に下を深く売るより、押し目を待って買い場を探すほうが自然です。
🔷1時間足

1時間足では、かなりわかりやすい上昇トレンドです。
GMMA帯を一気に上抜け、その後も帯の上で推移しています。短期線も長期線も上向きで、トレンドとしては強いです。
表示されているラインでは、
- 159.928 … 直近の上値目標
- 159.755 … 目先の重要サポート
- 159.500 … 押しが深くなったときの確認ポイント
- 159.405
- 159.249
この順で見ていく形です。
現在の値位置を考えると、159.755を維持できるかがかなり大事です。
ここを支えに再び上を試すなら、もう一段上昇しやすいです。
逆に、159.755を割ってくると、短期的には上げの勢いが少し落ち着き、159.50付近まで押す場面も考えられます。
🔷15分足

15分足では、急騰後の高値圏で小さく持ち合っている形です。
これはよくある形で、強いトレンドの途中で次の方向を決めるための整理にも見えます。
注目ラインはとても明確です。
- 159.928 … 上抜ければ続伸期待
- 159.755 … 高値圏の支え
- 159.405 … 押しが深くなった場合のサポート
- 159.249 … さらに下の押し目候補
15分足のRCIは高値圏からいったん調整が入りやすい形ですが、価格自体はまだ大きく崩れていません。
そのため、朝の段階では
上昇トレンド継続を基本にしつつ、押したところの反応を見る
という考え方がやりやすそうです。
初心者の方は今日は、
高値をそのまま買うより、159.75付近の支えや159.40付近の押し目を確認してから入る
ほうが落ち着いてトレードしやすいと思います。
⭕今日のトレード戦略
今日の基本方針は、
押し目買い優先
です。
ただし、日銀イベントを控えているため、朝から一方向に決めつけすぎるのは危険です。
買い目線では見つつも、
- 高値掴みを避ける
- 押しを待つ
- イベント前後は無理をしない
この3つを意識したいです。
🔸シナリオ1:159.75を支えに短期押し目買い
条件
159.75付近まで押したあと、15分足で下ヒゲや反発の形を見せる場合。
エントリーポイント
159.75前後の押し目買い
利確目標
第1目標:159.928
第2目標:160.00前後
伸びるならその先の上抜けも一部を見る
損切り
159.68〜159.65割れ
または15分足で159.755を明確に割って戻せない場合
考え方
今のいちばん素直な短期戦略です。
トレンドが強い日は、浅い押しで終わることも多いので、159.755をしっかり支えるなら買いが入りやすいです。
🔸シナリオ2:159.928上抜けのブレイク買い
条件
159.928を明確に上抜けて、高値更新後も崩れない場合。
エントリーポイント
159.93超えのブレイク買い
もしくは、抜けたあとに159.92付近を支えるのを確認して買い
利確目標
第1目標:160.05前後
第2目標:160.20前後
損切り
159.84〜159.80割れ
またはブレイク後にすぐ159.928を下回るなら撤退
考え方
FOMC後の流れがそのまま続くなら、この形も十分あります。
ただし、高値ブレイクはダマシもあるので、理想は抜けたあとに支えられるのを見てからです。
🔸シナリオ3:159.755割れなら短期の戻り売り
条件
159.755を明確に下抜けて、戻してもそこを回復できない場合。
エントリーポイント
159.75割れ後の戻り売り
利確目標
第1目標:159.500
第2目標:159.405
第3目標:159.249
損切り
159.82超え
または159.755を再び上回って定着したら撤退
考え方
今日は買い優勢ですが、イベント前後は一度下に振ることもあります。
そのとき、159.755を明確に割れて戻せないなら、短期的には押しを取りにいく売りも考えられます。
ただし、これはあくまで逆張りではなく、流れの一時調整を取りにいく短期戦略です。
✅まとめ
今日のドル円は、FOMC後のドル買いで強い形を作っています。
そのため、朝の時点では押し目買い優先で見たい一日です。
ポイントを整理すると、
- 159.755を支えられるなら買い優勢継続
- 159.928を上抜けるなら続伸に期待
- 159.755を明確に割れるなら159.50付近までの押しに注意
という形です。
今日は日銀イベントもあるため、値動きが急になる可能性があります。
だからこそ、焦って飛びつくのではなく、
押し目を待つか、ブレイク後の支えを確認するか
このどちらかで入りたいです。
強い日に無理に天井を当てにいくより、
強いなら買う、崩れたらいったん様子を見る
このシンプルな考え方がやりやすいと思います。
今日も落ち着いて、良い形だけを選んでいきましょう。


